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商品訊息描述
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歐美男女款運動排汗緊身褲系列
女款透氣運動七分褲
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歐美男款透氣緊身運動褲
款式：五分款/長褲
顏色：黑色/藍色
尺碼：小碼(L適穿)/大碼(2XL適穿)
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女款透氣運動七分褲+歐美男款透氣緊身運動褲
1組 NT$598 原價$1880 含運
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女款透氣運動七分褲
玫紅/紫色/藍色/黑色
歐美男款透氣緊身運動褲(五分/長褲)
黑色/藍色
商品訊息特點
歐美時尚機能運動褲，針對男女身形特別設計，柔滑超有質感！吸濕排汗彈性包覆度佳，輕盈無負擔，多色任選！
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外食族如何避免三高？營養師教你這樣吃解決
: 每日健康／邱霈俞 採訪報導大力推薦
不少人三餐老是在外，為了省時、方便，多半會選擇便當、速食或微波餐盒果腹，但這些食物通常高油、高鹽，長期食用下很容易得到三高。針對外食族的健康，《每日健康》特地訪問了李錦秋營養師，來教大家外食該怎麼吃才能健康不肥胖。
李錦秋營養師指出，根據營養師公會調查顯示，台灣約80%的人每周至少有一餐外食，人口眾多，而外食族要如何避免引發三高，其實最重要的就是「均衡飲食」。一般外食比較難吃到足夠的蔬菜，所以營養師建議外食時先點青菜，吃足份量後再點其他食物；至於蛋白質的部分應盡量避免炸物，滷的、蒸的都可以，另外也不要吃太多澱粉，這樣吃就能降低罹患三高的風險。
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封面圖片出處：實用商品每日健康
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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